Life Coaching

Selbstliebe entwickeln - wie gehen Sie mit sich selbst um?
Life Coaching · 16. Mai 2022
Das schönste Gefühl der Welt ist die Liebe. Da stimmen Sie mir sicherlich zu. Tief empfundene Liebe, sei es zum Partner, den Kindern, Freunden, einem Haustier, einer Berufung oder zur Natur, ist erfüllend. Doch wie steht es um die Liebe zu sich selbst? Können Sie sich annehmen, so wie Sie sind? Können Sie auch Ihre Schattenseiten anschauen und akzeptieren? Nur wenn Sie einen gesunde Beziehung zu sich selbst pflegen, können Sie auch andere von ganzem Herzen lieben.

Kennen Sie schon mein Buch "Die Seele in den geistigen Welten"?
Life Coaching · 11. April 2022
Vielleicht fragen Sie sich, was hat ein Buch über die Seele und die spirituelle Welt mit Coaching zu tun? 95 % aller Menschen glauben in irgendeiner Form an etwas, das größer ist, als wir Menschen, dass es mehr gibt, als nur die materielle Welt in der wir leben. Darum wäre es ja grob fahrlässig, dieses Thema im Coaching außer Acht zu lassen. In meinem Buch erzähle ich Ihnen von meinen Erkenntnissen und Erfahrungen in früheren Leben und warum es hilft, darüber Bescheid zu wissen.

Das innere Kind -  Der/Die innere Erwachsene*
Life Coaching · 15. März 2022
Die Arbeit mit dem inneren Kind ist eine meiner Methoden, um das, was Ihnen Schwierigkeiten und Probleme macht, sei es privat oder beruflich, zu erkennen und zu lösen. Nach Erika J. Chopich und Margaret Paul - und dieser Meinung bin ich ebenfalls - besteht die Persönlichkeit eines Menschen aus zwei Grundaspekten: das innere Kind und der/die innere Erwachsene*.

Ihr innerer Beobachter - schon installiert?
Life Coaching · 27. September 2021
Wenn Sie mit einem Anliegen zu mir kommen, vielleicht vor einer Veränderung stehen, alte Strukturen lösen möchten oder, wie es oftmals der Fall ist, mit Ihrem Leben nicht mehr zufrieden sind, doch Sie wissen überhaupt nicht warum, dann werde ich Ihnen früher oder später vom inneren Beobachter erzählen. Denn er ist für jede Veränderung unabdingbar. Er ist Voraussetzung für die Persönlichkeitsenwicklung ebenso wie für die Entwicklung auf geistig-seelischer Ebene.

"Die Seele in den geistigen Welten" - Mein Buch ist erschienen
Life Coaching · 21. Juni 2021
Schon länger ist es mir ein Anliegen, meine Erfahrungen in früheren Leben und mein Wissen über die geistigen Welten zu teilen. Und ja, ich schreibe bewusst "Wissen" über die geistigen Welten, denn für mich sind meine Erkenntnisse Wahrheiten - mit denen ich nicht allein dastehe und die jeder für sich nachvollziehen kann. Denn das ist es, was ich möchte: Meine Erkenntnisse mit Ihnen teilen.

Die Macht der kleinen Schritte
Life Coaching · 22. Februar 2021
Haben Sie sich zum neuen Jahr wieder viel vorgenommen und jede Menge guter Vorsätze gefasst, die jetzt, nach zwei Monaten so langsam aber sicher der Realität und dem Alltag weichen mussten? Glauben Sie mir, das ist ganz normal. Diese Erfahrung habe ich auch schon gemacht. Aber ich habe daraus gelernt. Es ist ganz natürlich am Anfang eines neuen Zyklus schlechte Gewohnheiten endlich ablegen zu wollen, um das Leben auf ein neues, besseres Level zu heben.

Life Coaching · 02. November 2020
Im Duden wird das Wort "Persönlichkeit" als "die Gesamtheit der persönlichen (charakteristischen, individuellen) Eigenschaften eines Menschen" beschrieben. Diese Definition bringt es meiner Meinung nach auf den Punkt. Das Interessante an der individuellen Persönlichkeit eines Menschen ist jedoch, dass sie nicht statisch, sondern entwicklungsfähig ist. Darum sind wir hier, das ist unsere ureigene Aufgabe, uns zu entwickeln und das Beste aus uns zu machen.

Der Chor der inneren Stimmen
Life Coaching · 18. September 2020
Schon mehrmals habe ich über die verschiedenen inneren Stimmen, wie die des inneren Kindes oder der Teilpersönlichkeiten geschrieben. Heute möchte ich Ihnen die übergeordnete Einteilung vorstellen, um ein Gesamtbild aufzuzeigen. Dadurch können Sie für sich feststellen, mit welchen Ebenen Sie am Besten arbeiten können oder welche Stimmen Sie vielleicht schon gehört haben.

Life Coaching · 22. Juli 2020
Sind Sie sich eigentlich bewusst, dass Sie nicht nur eine weibliche Seite sondern auch ein männliche Seite besitzen? Umgekehrt natürlich genauso. Und es spielt keine Rolle ob Sie hetero- oder homosexuell, transgender oder noch etwas anderes sind. So viele Probleme ergeben sich allein aus der Tatsache, dass eine Seite der Persönlichkeit unterdrückt wird, weil sie nicht zum herkömmlichen Verständnis, zum Rollenklischee passen.

Life Coaching · 17. Juni 2020
Eine persönliche Morgenroutine zu entwickeln hat zwei enorme Vorteile: erstens, positive Veränderungen werden schneller und tiefer installiert, zweitens erhalten Sie einen Energieschub, der Sie auf ein höheres Level hebt und insbesondere für Morgenmuffel bestens geeignet ist, um die Stimmung zu erhellen. Ich zeige Ihnen einige Beispiele, die Sie einbauen können ohne früher aufstehen zu müssen. Wenn Sie mögen und sehr ausführlich alles befolgen möchten, planen Sie allerdings 20 Minuten mehr ein.

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