Jin Shin Jyutsu - Die sanfte Art der Selbstheilung

Ob bei alltäglichen Beschwerden, ernsthaften Erkrankungen oder einfach zur Vorbeugung, mit Jin Shin Jyutsu aktivieren Sie Ihre Lebensenergie und können somit nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihr Leben in Harmonie und ins Gleichgewicht bringen. Dabei bedient sich Jin Shin Jyutsu der einfachsten Mittel: Ihren Händen. 

Die Lehre des Jin Shin Jyutsu wurde vor 50 Jahren von Mary Burmeister in den Westen gebracht. Sie war Schülerin von MeisterJiro Murai, der eine Synthese aus überlieferten Schriften und eigenen Forschungen und Erfahrungen bildete. Das Ergebnis ist eine Lebenskunst, die uns hilft, uns selbst zu erkennen und mit den Gesetzen des Universums in Einklang zu bringen. Jin Shin Jyutsu bedeutet wörtlich übersetzt: "Die Kunst des Schöpfers durch den mitfühlenden Menschen." 

Grundlage des Jin Shin Jyutsu ist die Philosophie des Osten, demnach alles Leben von einer Energie durchdrungen ist, sowohl die universelle kosmische Kraft, als auch die materielle Ebene bis hin zum sichtbaren Körper. 

Die Lebensenergie fließt nach ganz bestimmten Gesetzmäßigkeiten durch unseren Körper. Sie fließt an der hinteren Körperseite hinauf und an der Körpervorderseite wieder hinunter. Der erste Strom dieser Lebensenergie wird Hauptzentralstrom genannt und fließt direkt durch die Körpermitte.

Rechts und links davon entstehen die so genannten Betreuerströme, die durch die linke und rechte Körperhälfte fließen und auf denen auch die 26 energetischen Zentren im Körper verteilt sind, die "Sicherheits"-Energieschlösser oder SES genannt.

Aus den beiden Betreuerströmen entspringen zwei diagonale Vermittlerströme. Diese bringen die Betreuerströme in Bewegung und verbinden sie mit dem Hauptzentralstrom.

Aus den diagonalen Vermittlerströmen zweigen sich wiederum zwölf Organströme ab, die sich immer weiter und feiner im Körper verzweigen. Ebenso verhält es sich mit unseren Blutbahnen, den Venen und Arterien und den Nervensträngen.

Durch unseren Atem bringen wir die Lebensenergie durch die Ströme hinein und verteilen sie im Körper. Darum fühlen wir uns auch nach einer Meditation so erfrischt, weil wir durch das bewusste Atmen unseren Körper mit frischem Sauerstoff und Energie versorgen.

Für die Harmonisierung des Körpers werden die Finger und die am Körper verteilten "Sicherheits"-Energieschlösser einfach berührt und gehalten. Dieses Berühren wird Strömen genannt, weil somit die Lebensenergie wieder in den Fluss gebracht wird. Ähnliches geschieht beispielsweise auch bei der Akupunktur. Aber andere Behandlungsweisen beruhigen oder regen an, während durch das einfach Berühren nicht nur die Lebensenergie wieder in Harmonie gebracht wird, sondern auch die Gedanken beruhigt, Emotionen ausgeglichen und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. 

Durch das Umschließen eines Fingers mit der anderen Hand können wir gleichzeitig den Alltagsstress, geistige und körperliche Ermüdung oder verkrustete Denkmuster lösen und darüber hinaus die Selbstheilungskräfte und der inneren Organe durch den Fluss der Lebensenergie aktivieren.

Das Halten eines Fingers können Sie im Sitzen, Liegen oder Stehen praktizieren. Sie können sich angewöhnen, immer wenn Sie Zeit haben, im Job während einer Besprechen, beim Warten auf die Bahn oder abends beim Fernsehen Ihre Finger zu halten. Jeder Finger steht dabei für die inneren Organe, Emotionen und den sogenannten Tiefen, Ausdrucksformen der Energie, die sich von außen bin in das Innerste des Körpers manifestieren. Diese sind darüber hinaus verschiedenen Planeten, Sternzeichen, Jahreszeiten, Elementen und Farben zugeordnet.

Insgesamt werden im Jin Shin Jyutsu neun Tiefen genannt. Die Neun steht für das universelle Nichts, in dem die gesamte Schöpfung schlummerte. Sie steht für das Ende und den Neubeginn. In der achten Tiefe sammelt sich die Kraft, die in der Wissenschaft Urknall genannt wird. Oder je nach Glaubensrichtung Schöpfer oder Wort Gottes. Die siebte Tiefe bringt das Licht hervor. Sieben bedeutet Sieg, vollkommene Lebenskraft. Die Sechs steht für das individuelle Seelenlicht, die Matrix für das persönliche Leben. Die fünf weiteren Tiefen manifestieren sich im Körper und stehen für:

• 5. Tiefe: Kleiner Finger - Herz, Dünndarm - harmonisiert Bemühung und Verstellung
• 4. Tiefe: Zeigefinger - Nieren, Blase - harmonisiert Angst
• 3. Tiefe: Mittelfinger - Leber, Gallenblase - harmonisiert Wut und Ärger
• 2. Tiefe: Ringfinger - Lunge, Dickdarm - harmonisiert Trauer und Kummer
• 1. Tiefe: Daumen - Magen, Milz - harmonisiert Sorgen und Grübeln

Zeitlich können Sie die Finger halten so oft und so langen Sie wollen. Sie werden spüren, wenn Sie die Hand und die Finger wechseln möchten. Dann fühlen Sie Wärme oder ein leichtes Kribbeln oder Pochen.